Tlemcen - Les soupes


Soupe Tlemcennienne
Ingrédients:

- 500g de viande de mouton (poitrine ou collier).
- 1 verre classique d’huile.
- 1 oignon moyen, 1 pomme de terre.
- 1 courgette, 1 carotte (facultatif).
- 1 lamelle de poivron.
- 1 lamelle de piment vert.
- 1kg de tomates bien mûres.
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomates.
- 1 cuillère à café de poivre rouge.
- 100g de pois chiches trempés.
- 1 botte de coriandre.
- 2 petites branches de céleri et de fenouil.
- 100g de vermicelles fins ou de M'kafla.*
- 1 citron.
- Sel, poivre noir, cannelle.

Temps de préparation : 15 minutes Cuisson : 60 minutes

Disposer la viande découpée en petits dés dans une marmite à couscous. plucher, laver et couper en dés très fins tous les légumes. Arroser avec l’huile, la coriandre et le concentré de tomates dilué avec un petit peu d’eau.

Ajouter le sel, le poivre, la cannelle et les pois chiches. Faire revenir le tout à feu doux pendant deux minutes. Ensuite, couper les tomates en deux, les disposer dans un couscoussier sur la marmite et couvrir en cuisant à la vapeur (leur jus s’égouttera dans la marmite et arrosera progressivement son contenu). Arroser les tomates de temps en temps avec de l’eau jusqu’à obtention d’un litre.

Après cuisson de la viande, ajouter de l’eau si nécessaire. Dès l'ébullition, jeter les pâtes en pluie (ou les vermicelles). Lorsqu'elles sont cuites, saupoudrer de coriandre finement hachée. Servir avec un filet de jus de citron.

A Noter :

En saison, ajouter une poignée de petits pois et de fèves tendres.


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