Wamlal / Lbabonj (fr = Camomille, ar = البابونج, eng = wild chamomile, Matricaria chamomilla)

La matricaire camomille est une petite plante annuelle, à tige unique, dressée (de 20 à 50 cm) et rameuse.
Les feuilles très découpées sont bi- à tripennatiséquées, à segments presque filiformes, aigus, larges de 0,3-0,4 mm.
L'inflorescence est un capitule solitaire, de 10-25 mm. Les fleurs minuscules se reconnaissent à leur odeur prononcée (l'odeur de camomille est typique). L'involucre hémisphérique (à la base du capitule), est formé de bractées imbriquées, verdâtres à marges membraneuse. L'axe s'élargit en un réceptacle creux, plat au début puis conique, dépourvu de paillettes, sur lequel sont fixés deux types de fleurs :
- sur le disque central jaune verdâtre se trouvent les fleurs tubulées, à 5 lobes
- à la périphérie, se trouvent des fleurs ligulées, à ligule blanche de 6-10 x 2-3 mm, femelles. Les ligules se retournent vers le bas, peu après l'ouverture des fleurs
Elle fleurit de mai à novembre.
Le fruit est un akène subcylindrique, très petit, de 1-2 x 0,5 mm, à 4-5 côtes ventrales, lisse sur le dos, d'un blanc jaunâtre, à pappus nul ou réduit à une petite couronne.
La camomille appartient à une famille de plantes utilisées très largement dans le monde. Comme le tilleul, la menthe ou la verveine, cette plante possède des vertus naturelles et de multiples bienfaits.
Les camomilles font partie de la famille des Astéracées. Si on parle souvent de « la camomille », il existe en réalité plusieurs espèces de camomilles. Les plus connues et utilisées sont la camomille romaine, la camomille allemande (sauvage) et la grande camomille. Toutes possèdent divers bienfaits et utilisations dans la cosmétique et/ou en médecine naturelle.
Les bienfaits des camomilles:
Les troubles digestifs (dyspepsie) : paresse d’estomac, ballonnements, digestion difficile,
Fièvre, névralgies, courbatures grippales, migraines,
Migraines à l’approche des règles, règles douloureuses,
Inflammations, irritations, conjonctivites…
La camomille permet de contrer :
La gastro-entérite,
La gastrite. Au cas où vous ne le sauriez pas (et franchement, je ne le savais pas non plus avant d’écrire cet article), la gastrite est une inflammation de l’estomac. Voilà.
Les ulcères gastrique et duodénaux(en addition avec le traitement principal),
La diarrhée
Les spasmes digestifs tel que les ballonnements, les flatulences.
Ces vertus apaisantes permettent de lutter contre l’agitation et l’insomnie ainsi que l’anxiété, la dépression, les troubles de l’attention et une tension nerveuse élevée.