Algérie

Voyager enceinte



Si votre grossesse se déroule bien et que votre médecin ne vous a pas prescrit de repos, il vous est tout à fait possible de voyager en étant enceinte. Si aucun moyen de transport n'est déconseillé pendant la grossesse, des précautions sont toutefois à prendre.La voiture
Evitez de prendre la voiture lorsqu'il fait très chaud, car la fatigue engendrée par la grossesse vous expose davantage aux malaises. Ne faites pas de trop longues distances ? pas plus de 300 km ? et arrêtez-vous régulièrement. Les secousses devant être évitées, ne vous engagez pas sur des pistes cabossées. Enfin, veillez à placer votre ceinture en dessous de votre ventre afin d'éviter sa compression en cas d'accident.
Le train et le bateau
Ces deux moyens de transport sont idéaux pour la femme enceinte car, en plus de se reposer pendant le voyage, ils permettent à la future maman d'aller soulager ses jambes en marchant.
L'avion
Il est aussi un moyen de transport compatible avec la grossesse. Mais les sièges étant petits et donc pas très confortables et la possibilité de se déplacer limitée, réfléchissez bien avant de faire un vol de dix heures. s


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