Un effet neurologique négatif sur l'organisme

Les jeux vidéo continuent d'être mis à l'index par les parents, notamment le grand public de rendre les gens déconcertés et confus. Selon les spécialistes de la santé, la pratique régulière du « Gaming » a de nombreux effets négatifs sur notre cerveau. Selon le professeur Mustapha Saadibelouiz, neurologue à l'EHS Ali Ait Idir, les jeux vidéo ne deviennent dangereux que lorsque les joueurs sont accros et passent plusieurs heures devant leur écran. Il explique qu'une semaine de jeux vidéo violents, suffit pour provoquer des changements durables dans la région du cerveau associée à la fonction cognitive et la maîtrise des émotions. « Jusqu'ici, il y a peu de preuves scientifiques démontrant que les jeux vidéo ont un effet neurologique négatif prolongé », dira-t-il. « Il existe, toutefois, quelques effets négatifs sur l'organisme, notamment avec l'abus de jeux vidéo violents ». De plus, a précisé le spécialiste, suivant les types de jeux pratiqués, différentes zones du cerveau sont activées. « Ce qui permet en variant les genres de stimuler plusieurs aspects de l'organe de nos pensées », a-t-il précisé. Selon lui, les jeux vidéo engendrent avant tout une douleur aux yeux qui résistent à la lumière et à l'image. Ce qui provoque systématiquement, selon lui, des maux de tête ou des migraines persistantes ou encore des troubles de la mémoire. « Le système nerveux central (SNC) regroupe des milliards de neurones (cellules nerveuses) connectées entre elles. Il comprend l'encéphale (cerveau, cervelet, tronc cérébral) protégé par le crâne ainsi que la moelle épinière, long cordon blanchâtre logé dans la colonne vertébrale », a expliqué M. Sadibelouiz. Et d'ajouter : « Raison pour laquelle, il faut jouer modérément et ne pas trop s'attarder devant l'écran pour éviter les complications ». « Autant faire travailler ses méninges par une bonne lecture, des loisirs, des travaux manuels qui aident le développement du cerveau et de la matière grise ou bien sortir en balade dans la nature pour se reposer et se détendre », a-t-il conseillé.