Trucs et astuces

Anti-cernes
Mettre de la crème pour les hémorroïdes ! Ça marche : en mettre sous les yeux tous les soirs avant de se coucher.
Un soin antirides
Si vous possédez une plante d'aloé véra, cassez-en une tige et appliquez matin et soir un peu du jus contenu à l'intérieur, c'est radical, mais au préalable, il faut bien nettoyer la peau.
Vos yeux sont gonflés et fatigués '
Plusieurs heures sur internet, ou devant un écran fatigue les yeux. Une astuce toute simple : faites infuser deux sachets de camomille. Sortir les sachets, les laisser refroidir et appliquer sur vos yeux. Résultat garanti !
Pour nettoyer et entretenir
une doudoune en duvet
Les vêtements en duvet comme les blousons et les doudounes requièrent une technique de nettoyage spécifique afin de conserver leur forme.
En effet, les plumes qui se trouvent à l'intérieur peuvent former des boules même avec un cycle de lavage délicat en machine.
Pour éviter ces désagréments, il est conseillé de les accompagner de deux à quatre balles de tennis lors du lavage.
Ces dernières permettent de garder la forme des doudounes, en répartissant harmonieusement les plumes.
Il est conseillé également de régler la température de la machine à 30°C.
Pour un lavage à la main, il est fortement déconseillé de les tordre et d'utiliser des produits trop décapants.
Une méthode simple pour conserver la forme des blousons en duvet est de réduire la fréquence de leur nettoyage.
Il est préférable d'ôter les taches moins importantes avec une brosse à poils souples préalablement trempée dans de l'eau savonneuse.
Rincer ensuite les parties traitées avec un linge propre légèrement humide.
Penser à exposer les doudounes au soleil lors du séchage.
Avant de les ranger, il est conseillé de bien les secouer pour une meilleure répartition du duvet.
Un bon climat pour dormir
Il est important de ne pas avoir une température supérieure à 17°C dans la chambre à coucher. Le sommeil se caractérise par une baisse de la température corporelle.
Trop de chaleur peut retarder l'endormissement ou perturber le sommeil sans qu'on en ait vraiment conscience. Une chambre trop chauffée peut aussi renfermer un air trop sec, impropre à une bonne respiration. On considère que l'hygrométrie de confort dans une pièce se situe entre 50% et 60% d'eau. Au besoin, on peut se procurer des humidificateurs. Ils sont notamment très efficaces dans les chambres d'enfants et favorisent une bonne nuit en période de rhinopharyngites.