Smoothie pour avoir un bon moral

Découvrez pourquoi ce smoothie au chocolat noir, au café et aux noix vous fera du bien : si vous consommez du chocolat noir pur, vous profiterez de ses vitamines du groupe B, de ses minéraux, comme le fer, le magnésium, le calcium ou le phosphore. Le chocolat apporte une pincée de bonheur à votre vie et il est toujours bon d'en consommer avec modération dans son régime alimentaire.Et pour le café ' Peu de boissons naturelles sont aussi énergétiques et stimulent autant votre moral.
Ingrédients :
1 cuillerée de chocolat noir pur pour desserts (10 g).
Une tasse de café.
2 noix.
Préparation :
La première chose à faire est de faire fondre les 100 grammes de chocolat noir sur le feu et non pas au micro-ondes. Une fois qu'il est à l'état liquide, mettez-le dans le mixeur avec la tasse de café.
Mixez ce mélange délicieux et mettez-le dans votre tasse préférée. Vous n'avez plus qu'à ajouter les noix en petits morceaux. Prenez 10 minutes de repos et profitez de ce smoothie idéal pour commencer la journée avec optimisme.