Algérie

Saviez-vous que... '



Bien qu'excellente pour la santé, la betterave peut ne pas convenir à tout le monde. Pour cause, la vitamine K qu'elle contient en quantité peut interférer avec certains traitements médicamenteux, les traitements anticoagulants particulièrement.
Une épice anti-cancer
Le gingembre contient du magnésium et du zinc, qui aident à maintenir le flux sanguin sain et normal. Une récente étude a en outre démontré un effet prometteur du gingembre comme agent thérapeutique dans le traitement du cancer de la prostate.
En cas de cancer déclaré et de traitement mis en place, plusieurs études mentionnent un effet positif de la prise de gingembre en capsule pour lutter contre les nausées et vomissements causés par la chimiothérapie.
Que faire contre le mal aux muscles sous statines '
Douleurs ou crampes musculaires, faiblesse musculaire ou sensibilité musculaire douloureuse inexpliquée surviennent assez souvent quand on prend des statines (médicaments contre le cholestérol). Lorsque cela arrive, il faut en parler au médecin traitant. Car il est évidemment difficile de continuer à prendre un traitement qu'on supporte mal. De plus, même si c'est très rare, ces douleurs peuvent être le signe d'un début de destruction du muscle. C'est le médecin qui décidera de la marche à suivre : changer de statine, réduire les doses ou arrêter le traitement. Mais pas de panique : en général, les douleurs disparaissent en quelques semaines après l'arrêt du traitement.
Voici les cas où le citron peut être dangereux pour vous
Les bienfaits du citron sur la santé ne sont plus à démontrer. À condition de consommer cet agrume avec modération.
- Brûlures de la peau et fragilisation des dents
Riche en vitamine C, en acide citrique et ascorbique, mais également en antioxydants, le citron est bon pour la peau. Il contribue à retendre les tissus et à nettoyer les pores en éliminant les points noirs et les taches brunes. Mais tout dépend du type de peau. Sur un épiderme sec et déshydraté, il provoquera des rougeurs et une désagréable sensation de brûlure. D'autant que ce fruit est également photo-sensibilisant, une vertu qui augmente les risques de coup de soleil.
Il en va de même avec les dents : en petite quantité, il aide à les blanchir. Mais le citron est acide, et comme tous les aliments acides, il est de nature, en grande quantité, à fragiliser et à user l'émail, ce qui a pour conséquence d'augmenter la sensibilité au chaud et au froid. Enfin, en irritant les muqueuses, il peut même provoquer des aphtes.
- Douleurs abdominales et calculs
S'il aide à digérer occasionnellement, l'absorption régulière de citron peut conduire à des brûlures d'estomac (il est fortement contre-indiqué en cas d'ulcère) et des reflux gastro-?sophagiens accompagnés de nausées, de vomissements et de douleurs abdominales.
Quant aux reins, l'oxalate présent dans le zeste du citron peut se cristalliser s'il est en trop grande quantité et se transformer en calculs dans les reins ou dans la vésicule biliaire. Certes, sa haute teneur en vitamine C induit un effet diurétique qui aide à débarrasser le corps du trop-plein d'eau et de sel. Mais le liquide éliminé n'est pas remplacé, ce qui peut provoquer une déshydratation.
Pour les peaux sensibles
Avant l'épilation, le talc pour bébé est tout indiqué pour une application sur les zones à épiler car il peut apaiser les peaux réactives. Ce produit doit être saupoudré sur l'endroit du corps en question. Grâce à ce geste, vous sentirez moins de douleur et la cire ne collera pas à la peau car elle sera plus simple à retirer. Pour ne rien gâcher, cette poudre contre la sudation atténue les rougeurs.


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