Algérie

Sardines grillées au fenouil


Sardines grillées au fenouil
Ingrédients
16 belles sardines.
1 bouquet de fenouil sec.
1 cuillère à soupe d'anis en poudre.
2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Du sel.
Du poivre.
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 5 à 8 minutes par
Préparations
Commencer par laver et écailler les sardines. Les évider, les rincer puis les égoutter.

Entailler superficiellement la chair en diagonale.

Verser l'huile d'olive et la poudre d'anis dans un plat et rouler les sardines dans la préparation.

Puis les griller au barbecue 5 minutes de chaque côté, recouvrir avec les trois quarts du bouquet de fenouil et enflammer.

Mettre les brins de fenouil restants sur un plat de service et disposer les poissons dessus. Saler et poivrer. Servir aussitôt.
A Noter
Vous pouvez également faire griller les sardines dans une poêle huilée
Votre commentaire s'affichera sur cette page après validation par l'administrateur.
Ceci n'est en aucun cas un formulaire à l'adresse du sujet évoqué,
mais juste un espace d'opinion et d'échange d'idées dans le respect.
Nom & prénom
email : *
Ville *
Pays : *
Profession :
Message : *
(Les champs * sont obligatores)