Le stress favorise les crises d'asthme. Il est donc conseillé de le combattre. Pour cela, il faut bien dormir, bien se nourrir, pratiquer une activité physique adaptée et surtout apprendre à relativiser. Le yoga et les exercices de relaxation peuvent vous aider.Pour avoir des cils abondants
Pour nourrir vos cils et les faire pousser de manière abondante, vous pouvez aussi les aider en y appliquant des préparations maison et naturelles. L'une d'entre elles est à base de vitamine E, avec des huiles de coco et d'amande.
Dans un récipient, ajoutez le contenu de 3 gélules de vitamine E, une cuillère d'huile de coco (15 millilitres) et une cuillère d'huile d'amande (15 millilitres). Mélangez bien et appliquez à l'aide d'un coton sur vos paupières et vos cils.
Répétez la procédure tous les jours, ou au moins 4 fois par semaine. Evitez le contact avec les yeux et essayez de ne pas frotter très fort la zone.
Eviter les coups de froid
Dehors, en cas de vent fort, portez une écharpe pour protéger votre cou. Les coups de froid causent souvent des douleurs cervicales. Evitez le plus souvent possible de rester longtemps en plein courant d'air.
Boissons dangereuses pour les reins
On a cru pendant un moment que les boissons gazeuses pouvaient aider à prévenir les pierres aux reins (calculs rénaux). L'hypothèse avancée était qu'en plus de procurer une soi-disant hydratation, le citrate contenu dans les boissons gazeuses réduirait la présence de calculs rénaux.
Mais avec le temps, les études ont démontré le contraire.
Egalement, boire trop de boissons gazeuses augmente les risques de souffrir d'embonpoint et d'obésité en plus d'apporter une grande partie de sucre qui, lui, augmente le risque de développer des pierres aux reins.
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Posté Le : 01/12/2019
Posté par : presse-algerie
Ecrit par : S S
Source : www.lesoirdalgerie.com