Pourquoi prendre de l'ail à jeun le matin

Diverses études relatives aux propriétés de l'ail ont démontré que lorsqu'il est consommé à jeun, il peut être considéré comme un antibiotique naturel. Il est plus efficace lorsqu'il est pris à jeun, car à ce moment précis, les bactéries sont moins résistantes et son action les élimine.Bien des gens souffrant d'hypertension ont vu leurs symptèmes diminuer grâce à l'ail. Il est bon pour la circulation sanguine et c'est un allié du cœur, du foie et de la vésicule biliaire dont il favorise le bon fonctionnement. Il est efficace pour traiter les problèmes d'intestin, comme les diarrhées. Certaines personnes disent même avoir pu traiter avec succès des problèmes nerveux en prenant de l'ail à jeun.