Mes cheveux passeront l'hiver au chaud

L'hiver n'est pas la meilleure saison pour nos cheveux. Chaud/froid, vent, pluie, électricité statique, notre chevelure n'est pas à la fête ! Dès que les premiers frimas hérissent et attaquent vos cheveux, offrez-leur un programme cocooning grâce à nos conseils.1) Nettoyage en douceur
On opte pour la douceur. Votre cuir chevelu est déjà mis à mal par les aléas extérieurs, sans parler de la chute de cheveux subie à l'automne...
Inutile donc de les agresser davantage. Selon la nature de votre cuir chevelu, vous effectuerez 2 ou 3 shampooings par semaine (s'il est gras) et, s'il est sec, un seul suffira. Quel soin privilégier ' Un soin correspondant à la nature de votre cuir chevelu. L'idée qui veut que nos cheveux sont plus gras en hiver à cause de notre alimentation trop riche, «n'a pas été prouvée scientifiquement» ; prenez plutôt en compte la nature de vos cheveux.
Appliquez votre shampooing avec douceur. Faites-le mousser par de légers massages du bout des doigts, mais surtout pas avec vos ongles, vous risqueriez de blesser votre cuir chevelu (même de minuscules lésions suffisent à ternir la vitalité de vos cheveux). Frottez doucement et rincez parfaitement pour ne laisser aucun résidu sur vos cheveux, qui les alourdirait. Le massage est un acte de santé pour votre chevelure qui stimule la microcirculation et permet d'apporter tous les éléments nutritifs au niveau du bulbe.
2) Nourrir en profondeur
Une fois vos cheveux lavés, il convient de les nourrir en profondeur, surtout s'ils sont frisés ou colorés, donc fragilisés. Si les étals regorgent de shampooings, il n'est pas toujours évident de faire le bon choix.
Optez pour une solution riche en actifs nourrissants et réparateurs comme le karité. L'hiver, on a tendance à couvrir sa tête de bonnets et chapeaux qui étouffent le cheveu, provoquent de l'électricité statique et peut même le faire tomber. N'abusez donc pas des couvre-chefs et laissez votre crinière respirer au maximum. Et pour fortifier vos cheveux au c?ur de l'hiver, vous pouvez faire une cure de compléments alimentaires qui leur apportera les vitamines dont ils manquent.
3) Coiffer en beauté
Pour débarrasser vos cheveux de toutes ses impuretés (cellules mortes, pollution...), les shampooings ne suffisent pas, vous devez les compléter par un brossage quotidien. À l'aide d'une brosse en fibres naturelles, coiffez-vous en partant de la racine (sans toucher le cuir chevelu) jusqu'aux pointes. En hiver, pas question de sortir les cheveux mouillés, le sèche-cheveux devient incontournable. Mais pour éviter de trop agresser votre chevelure, ventilez à froid de temps en temps et n'approchez pas l'appareil trop près des tiges capillaires. Et pour les longues chevelures, séchez-les la tête en bas, cela va les aérer.
À noter qu'il ne faut pas utiliser en excès les brushings, qui sont assez néfastes pour la santé de vos cheveux. Si vous êtes tout de même une adepte des lissages, utilisez un préparateur à base d'huiles essentielles qui va protéger le cuir chevelu.