Les feuilles de cassis : Voici des plantes pour soulager vos douleurs aux articulations

Le cassis est un très bon remède pour soulager les douleurs articulaires. Utilisé pour ses vertus anti-inflammatoires, le cassis est gorgé de vitamines et a une saveur très agréables…

Mais ce sont ses feuilles récoltées durant l’été qu’il faut sécher. Le bourgeon de cassis, lui, peut être récolté en hiver.

Préconisés pour atténuer les douleurs rhumatismales et articulaires, les feuilles et les bourgeons de cassis sont riches en flavonoïdes.

La feuille de cassis a une action rhumatismale car elle mime l’action de la cortisone. En infusion elle favorise l’élimination de l’acide urique et permet donc de soulager les problèmes articulaires (rhumatismes, goutte, arthrose…). Elle a également une action diurétique.



Pour le confort articulaire, il est conseillé de faire des compresses. Pour cela, prenez des feuilles fraîches déchiquetées ou des feuilles qui ont servi à infuser, et appliquez-les sur la zone douloureuse. Utilisez une bande pour maintenir les feuilles.

En tisane, placez quelques feuilles de cassis dans une casserole d’eau et faites les chauffer jusqu’au frémissement. Laissez infuser quelques minutes et filtrez la préparation.

À consommer le matin pendant trois semaines. Pour optimiser les effets du cassis, demandez conseil à votre phytothérapeute afin de l’associer à d’autres plantes.