Algérie - Flore

La mauve (خُبّيزة) :



La mauve (خُبّيزة) :

La mauve est connue pour ses propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires. Ses feuilles sont riches en vitamines C, E et acides gras insaturés. Riche en fibres, elle est conseillée contre la constipation.

En Tunisie la mauve est l’ingrédient principal de la khobiza, un plat traditionnel délicieux. Les feuilles sont cuites à la vapeur. Une sauce à base de harissa, huile d’olive, ail et coriandre est préparée dans un autre récipient. On rajoute la mauve et on met à feu doux en remuant.
Votre commentaire s'affichera sur cette page après validation par l'administrateur.
Ceci n'est en aucun cas un formulaire à l'adresse du sujet évoqué,
mais juste un espace d'opinion et d'échange d'idées dans le respect.
Nom & prénom
email : *
Ville *
Pays : *
Profession :
Message : *
(Les champs * sont obligatores)