LA CRAINTE PAR ANTICIPATION.

LA CRAINTE PAR ANTICIPATION.
Pour beaucoup, lorsque tout va bien, on redoute que vienne le moment où tout ira moins bien, c'est la crainte par anticipation.
La crainte par anticipation, est caractérisé par une certaine peur, anxiété, angoisse à l’idée d’une situation ou d’un événement futurs, mais auxquels nous ne sommes pas encore confrontés directement.
Il y a des personnes qui dès qu'un bonheur arrive, attendent le malheur en retour!!! Elles sont persuadées de cet état de fait et ne profite jamais de la moindre éclaircie dans leur vie.
La crainte par anticipation est une croyance, transmise ou créée par "la peur d'avoir peur".
Comme si un destin malveillant, nous faisait payer un moment de bonheur.
La crainte par anticipation peut se définir par " oui mais" " et si…" Il se peut que…" Que de peurs infondées se profilent à l'horizon!!
La crainte par anticipation, est un frein, un blocage, que crée notre mental/ego, c'est une fabrication illusoire.
Et si d'aventure l'échec ou le danger était présent, nous avons les ressources pour lutter, pour nous en sortir.
Cessons de créer la crainte de ce qui pourrait arriver, avançons en confiance, nous avons tous la possibilité de changer notre façon de penser, notre programmation.

Monique Damel

Image : Pinterest