L’AMOUR INCONDITIONNEL

L’AMOUR INCONDITIONNEL (4)
Nous avons vu à quel point l’#amour #inconditionnel commence par soi et aussi, qu’il s’agit d’un long apprentissage à prendre soin de soi.
Nous avons compris que de sauver les autres, nous dépossède de notre pouvoir et de notre énergie.
Mais en plus, par nos sauvetages, nous infantilisons et les déresponsabilisons et souvent, nous les envahissons avec nos solutions qui ne sont pas les leurs.
Finalement, cela nous entraîne dans le triangle infernal de Karpman dont il est très difficile de sortir.
Je rajoute ici qu’un certain nombre de personnes sont très abusives ou même perverses et qu’il est important de les éviter et de s’en protéger.
L’amour inconditionnel n’implique pas de les caresser dans le sens du poil et de se soumettre ou de tolérer leur tentative de prises de pouvoir. Comme déjà dit, il est important de savoir dire Non.
Alors comment agir avec les autres dans cette magnifique #énergie de l’amour inconditionnel ?
Tout d’abord, en les #écoutant vraiment.
Cela implique de prendre du temps pour eux et ainsi d’aller à leur rencontre. Les laisser s’exprimer, même si l’on n’est pas d’accord avec ce qu’ils disent. Exprimer notre sollicitude. Leur dire :
- je suis triste pour toi
- ce que tu vis est difficile
- etc.
Leur sourire.
Les aimer pour ce qu’ils sont : un être humain avec sa force et ses fragilités. Les regarder dans les yeux avec tendresse. Eventuellement leur mettre un main sur l’épaule. Comprendre que cela vaut tout l’or du monde, pourvu qu’on le ressente vraiment.
Ne jamais rien forcer si on ne le sent pas. Accepter qu’avec certaines personnes, le courant ne passe pas. C’est comme ça. Ne pas les détester pour autant. Ne pas les juger eux, mais leurs actions.
Ne pas donner ou prêter de l’argent, mais les accompagner dans leurs démarches s’ils n’y arrivent pas tout seuls.
Puis leur poser des questions avec douceur, mais assurance :
- et que vas-tu faire maintenant ?
En posant cette question, nous leur redonnons leur responsabilité et leur dignité.
S’ils sont vraiment trop perdus ou déprimés, leur demander :
- Est-ce que je peux faire quelque chose pour toi ?
Et faire pour eux ce qu’ils ne peuvent vraiment pas faire et les aider à faire ce qu’ils peuvent.
Et last, but not least : dans notre monde hyper #connecté et de l’#immédiateté, réapprendre à communiquer, ne serait-ce qu’en répondant aux #mails #personnels qu’on nous envoie.
Une personne a pris le temps de nous écrire. Alors, c’est normal de lui répondre, ne serait-ce qu’un mot ou un smilie.
Comme vous l’aurez compris, l’amour inconditionnel n’est pas de l’ordre du #sentiment #amoureux qui lui, finit toujours par s’estomper.
Au contraire, l’amour inconditionnel croît chaque jour un peu plus.
En sommes, dans l’amour inconditionnel, on respecte l’autre et on le considère. On l’écoute et on lui sourit. On lui donne du temps et on lui répond.
Cela change complètement la couleur de notre journée et de celles des autres. Nous irradions la #bienveillance pour le #bonheur de tous.
L’amour inconditionnel nous rend heureux. C’est gagnant-gagnant !