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L'aloe vera est aussi une plante médicinale

La feuille d'aloe vera contient plus de 75 composés actifs, 20 minéraux, 20 acides aminés et 12 vitamines. Elle est donc fréquemment employée en dermatologie et en cosmétologie. Sa consistance visqueuse et collante en fait un excellent fixateur naturel pour se coiffer. Actuellement, les industries cosmétiques l'utilisent majoritairement pour ses bienfaits sur l'épiderme. L'aloe vera est capable de ramollir les tissus, ce qui est précieux pour le traitement des brûlures ou piqûres. Il diminue le processus inflammatoire et accélère la cicatrisation, lutte contre le vieillissement cutané et pourrait même stimuler la production de collagène.

L'aloe vera entre aussi dans la prise en charge de troubles intestinaux. Administré par voie orale, l'aloe vera a été testé en 2004 auprès de 44 malades souffrant de colites ulcéreuses à raison de 200 ml par jour pendant 4 semaines. Selon les résultats publiés dans l'Alimentary Pharmacology & Therapeutics, leur état de santé s'est considérablement amélioré comparé à la prise de placebo.

En 2012, une autre étude prouvait l'efficacité de 300 mg d'aloe vera par jour pour diminuer le taux de glucose mais aussi, de cholestérol chez des malades souffrant d'un diabète de type 2.

Il s'administre aussi par voie orale (gélules) avec un seuil de 200 mg à 300 mg à ne pas dépasser par jour. En jus, la consommation maximale quotidienne est de 50 ml.

L'usage d'aloe vera impose quelques précautions. Certains extraits peuvent par ailleurs contenir des traces de latex et donc avoir un effet laxatif. Autre risque, les effets hypoglycémiants de l'aloe vera se cumulent avec ceux d'autres plantes comme le thé vert.


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