6 courgettes, 100 g de fromage blanc, 100 g de chèvre frais, 50 g de riz blanc, 1 gros oignon, 3 ?ufs, 150 ml de crème fraîche liquide, 1 c. à soupe de curry, margarine (pour graisser le moule), 2 c. à soupe d'huile d'olive, sel, poivre.Préchauffez votre four th.6 (180 °C). Faites cuire le riz à l'eau bouillante, émiettez les deux fromages. Lavez soigneusement les courgettes et râpez-les. Pelez l'oignon et émincez-le. Faites-le revenir quelques minutes dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse. Retirez-le, ajoutez l'huile d'olive dans la poêle et faites cuire les courgettes râpées pendant 5 min en remuant bien. Salez, poivrez, mélangez avec l'oignon, le riz et le fromage blanc. Graissez un plat à gratin allant au four et versez la préparation. Dans un saladier, battez les ?ufs avec la crème, le curry, le sel et le poivre. Incorporez le reste des deux fromages émiettés. Versez ce mélange sur les légumes et enfournez 30 min.
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Posté Le : 09/07/2020
Posté par : presse-algerie
Ecrit par : LSA
Source : www.lesoirdalgerie.com