DESSERRER LES DENTS

Les ostéopathes vous le diront, serrer les dents a beaucoup de conséquences sur le corps, comme sur le vieillissement du visage. Cela favorise l'affaissement du bas du visage, avec création d'un pli d'amertume au coin des lèvres et, à la longue, des bajoues. À l'inverse, sourire permet de remonter les traits. Le conseil : dès que l'on est sur son ordi, moment propice au serrage inconscient de la mâchoire, on pense à ouvrir légèrement la bouche, les dents ne doivent plus du tout être en contact. Mieux, on force le sourire, ce qui active les muscles de soutien.