Si vous pensez que nettoyer ses parois artérielles n'est pas utile, sachez que l'obstruction des artères peut déboucher sur une maladie cardio-vasculaire. En effet, c'est l'un des plus grands risques pour la santé.Nettoyer ses parois artérielles avec des remèdes naturels aide à préserver une bonne santé cardiaque et à éviter des complications qui peuvent mettre en danger votre qualité de vie. Découvrez ici les meilleurs remèdes naturels pour nettoyer vos parois artérielles.
L'ail aide à nettoyer les parois artérielles
Sa forte teneur en vitamine B aide à prévenir le durcissement des vaisseaux sanguins. Cela permet donc d'éviter la formation de caillots sanguins et de prévenir l'apparition du thrombus. Consommer une gousse d'ail est l'un des meilleurs traitements pour nettoyer efficacement les parois artérielles. Il est par conséquent recommandé de consommer une gousse d'ail à jeun, comme s'il s'agissait d'un comprimé. Vous pouvez également combiner la gousse d'ail à d'autres aliments aux propriétés médicinales afin de renforcer les effets.
Ingrédients :
1 gousse d'ail.
Le jus d'un citron.
1 verre d'eau (250 ml).
Préparation :
Mélangez l'ail et le jus de citron dans une tasse d'eau bouillante, et laissez refroidir.
Conservez le mélange au réfrigérateur pendant trois jours.
Filtrez la préparation et conservez-la à nouveau au réfrigérateur.
Prenez une cuillère à soupe de ce remède avant chaque repas pendant quarante jours consécutifs. Faites cette cure une fois par an.
Recette à base de pomme
Les fibres de la pomme aident à réduire le cholestérol. De plus, sa teneur en flavonoïdes contribue à réduire de 50% le risque de souffrir d'un infarctus. Il est recommandé de manger ce fruit tel quel. Néanmoins, voici une recette à base de pomme.
Ingrédients :
2 pommes.
3 carottes.
Préparation :
Mixez les deux ingrédients ensemble jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Conservez ce mélange au réfrigérateur.
Buvez un verre de ce jus à la pomme à jeun pendant sept jours consécutifs.
Le jus de grenade
La grenade est un excellent allié pour nettoyer les parois artérielles et réduire le cholestérol. Pour profiter de ses propriétés, il est conseillé de consommer ce fruit dans son état naturel ou sous forme de jus. Faites cela à jeun pendant une semaine.
Ingrédients :
2 grenades.
Sucre.
Glaçons (facultatif).
Préparation :
La première étape pour faire le jus est d'enlever les grains correctement. Pour cela, commencez par couper les grenades en deux avec un couteau aiguisé.
Prenez la grenade avec une main en la plaçant au-dessus d'un récipient et, de l'autre main, prenez une cuillère en bois. Frappez avec fermeté le fruit jusqu'à ce que tous les grains de la grenade tombent.
Maintenant, il vous suffit de verser les grains dans le mixer et de mixer quelques minutes jusqu'à obtenir le jus de grenade. Si vous voulez que le liquide ait une texture plus lisse et douce, filtrez-le avec une passoire. C'est prêt !
Tisane de gingembre
Ses propriétés antioxydantes aident en effet à éliminer les toxines des artères. Une tisane de gingembre est également une excellente option.
Ingrédients :
1 verre d'eau (250 ml).
1 cuillère à soupe de gingembre (15 g).
2 cuillères à soupe de miel (15 g).
Préparation :
Faites bouillir l'eau avec la racine de gingembre.
Laissez infuser pendant quelques minutes
Ajoutez une cuillère à soupe de miel.
Buvez une tisane de gingembre le soir avant d'aller dormir pendant une semaine.
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Posté Le : 09/12/2018
Posté par : presse-algerie
Ecrit par : S S
Source : www.lesoirdalgerie.com