Ingrédients
1 grosse daurade (1 kg environ)
2 cuil. à soupe d'huile d'olive
1 gros oignon rouge
2 poivrons rouges
250 g de tomates cerises
4 gousses d'ail en chemise
2 branches de thym frais
120 g d'olives vertes (facultatif)
3 branches de persil plat
sel, poivre du moulin
Préparation
- Préchauffez le four à 200 °C, fonction chaleur tournante.
- Épluchez et émincez l'oignon, rincez les tomates et les poivrons. Coupez ces derniers en lamelles en ôtant les pépins.
- Disposez l'oignon, les tomates, les poivrons, le thym et l'ail avec 1 cuil. à soupe d'huile dans un plat à four. Faites rôtir au four durant 20 min.
- Rincez et essuyez le poisson. Faites des entailles superficielles dans la chair, salez et poivrez. Placez le poisson au-dessus des légumes grillés et ajoutez le reste de l'huile d'olive. Baissez la température du four à 180 °C et faites cuire 20 min.
- Ajoutez les olives vertes et le persil ciselé sur les légumes, mélangez avec précaution. Servez sans attendre, avec du riz basmati pour les plus affamés.
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Posté Le : 07/04/2023
Posté par : tlemcen2011
Ecrit par : Photo : Hichem BEKHTI