Pour 4 personnes :
2 oeufs
100 g de semoule
70 g de fromage râpé
100 g de courgette mixée
1/2 poivron mixé
sel
tabasco
chapelure
huile de friture
Préparation 1 Laisser légèrement gonfler la semoule dans de l'eau salée.
2 Mixer dans un robot la courgette, le poivron, le fromage, la semoule, les oeufs, le sel et le tabasco.
3 Faire chauffer l'huile dans une poêle. Pendant ce temps, former des boules de semoule et les rouler dans la chapelure.
4 Faire frire dans la poêle en les aplatissant.
Pour finir ... Servir chaud avec une salade verte.
-
Votre commentaire
Votre commentaire s'affichera sur cette page après validation par l'administrateur.
Ceci n'est en aucun cas un formulaire à l'adresse du sujet évoqué,
mais juste un espace d'opinion et d'échange d'idées dans le respect.
Posté Le : 29/10/2007
Posté par : nassima-v
Source : www.linternaute.com