Comment bien prendre sa pilule

Tu dois commencer la pilule, la première fois, le premier jour de tes règles et tu seras tout de suite protégée. Si tu décides de la prendre à un autre moment de ton cycle, tu devras mettre un préservatif pendant 7 jours avant d’être protégée.

· Il faut prendre la pilule chaque jour plus ou moins à la même heure et ce pendant 21 jours (3 semaines). Ensuite tu arrêtes pendant 7 jours. Pendant les 7 jours sans pilule, tu devrais normalement avoir tes règles. Puis tu recommences ta pilule après ces 7 jours d’arrêt.

(par ex : si tu commences ta plaquette un mercredi, tu recommenceras chaque nouvelle plaquette un mercredi)

Même si tu as toujours tes règles, il faut commencer la nouvelle plaquette après 7 jours d’arrêt et pas plus.

Si tu n’as pas été réglée durant les 7 jours d’arrêt, reprends ta pilule après les 7 jours d’arrêt ET prend un rendez-vous afin de t’assurer que tu ne sois pas enceinte.

* Essaie d’associer la prise de ta pilule avec un geste que tu fais tous les jours (même les weekends ou en vacances). Par exemple, prendre la pilule chaque matin avant de te brosser les dents, au moment du petit déjeuner, etc.

*En cas de prise d’autres médicaments, préviens ton médecin que tu prends une contraception, car certains médicaments peuvent diminuer l’efficacité de la pilule.

*Il faut faire attention en cas de vomissements ou de diarrhée.

o En cas de vomissements dans les 4 heures qui suivent la prise de la pilule, reprends une nouvelle pilule et continue normalement ta plaquette. Dans ce cas la pilule que tu reprends peut être une pilule d’une plaquette de « secours ».

o En cas de diarrhée : continue à prendre ta pilule chaque jour, mais il faut que tu te protèges (préservatifs) pendant toute la période de diarrhée + les 7 jours qui suivent.

prise_pilule

· LES OUBLIS :

Il est important de prendre la pilule tous les jours plus ou moins à la même heure.

Cependant si tu oublies, il existe différents cas de figure

Heures de retard
1 ère semaine

( J1 - J7)

2 ème semaine

(J 8 - J 14)

3 ème semaine

( J 15 - J 21)

1 oubli de moins de 12 h

Prends la pilule oubliée et continues ensuite normalement.

Dans ce cas tu restes protégée.

1 oubli de plus de 12 h

ET
Pas de rapports la semaine qui précède l’oubli



Prends la pilule oubliée et continues la plaquette

+Ajoute un préservatif pendant 7 jours

Prends la pilule oubliée et continues la plaquette.

Tu restes protégée.

SOIT
Prends la pilule oubliée et continues la plaquette

+Entame une nouvelle plaquette sans interruption de 7 jours.


SOIT
Arrête la plaquette en cours et commence une nouvelle plaquette après 7 jours d’arrêt.

1 oubli de plus de 12 h

ET

Au moins un rapport la semaine qui précède l’oubli

Prends la pilule oubliée et continues la plaquette

+Ajoute d’un préservatif pendant 7 jours

+Prends la pilule du lendemain

2 oubli de plus de 12 h d’affilé ou d’un intervalle de moins de 7 jours

Contacte ton médecin le plus rapidement possible.

+ si tu as eu un rapport dans les 5 jours qui précèdent, prends la pilule du lendemain

+ mets un préservatif si tu as des rapports avant de contacter ton médecin

Rappel : la pilule ne protège pas contre les infections sexuellement transmissibles !