Calmer le stress avec la Mélisse

soigner la dépressionLes vertus apaisantes de la mélisse sont utilisées depuis longtemps en Asie pour accompagner la guérison des maladies liées au système nerveux. La mélisse soulage les troubles nerveux, est antispasmodique et possède des vertus apaisantes. Elle peut être consommée en infusion, en flacon, ou par diffusion d’huile essentielle.