Arrêts dangereux

C'est étrange mais rares sont les personnes qui savent qu'une apnée du sommeil n'a rien de poétique. Il est vrai que ceux qui conçoivent l'apnée sous le seul angle du film «Le grand bleu» ont sans doute raison. En fait, cette autre apnée qualifiée de celle du sommeil n'a rien de réjouissant dans la mesure où sortie de son contexte de rupture momentanée de la respiration pour atteindre une sorte de nirvana une fois celle-ci rétablie, il peut y avoir la mort en bout de course. Les raisons 'Elles sont diverses, à commencer par des risques cardiovasculaires aux dires des scientifiques qui considèrent que «ces pauses respiratoires involontaires durant la nuit présentent un réel danger pour l'organisme».Ces troubles de la respiration ne se suffisent pas des seules problèmes cardiaques, la dépression en serait l'autre conséquence inévitableet plus fréquente encore parce que s'agissant de mauvaise oxygénationdu sang, des accidents de la route également. Selon ce qui se dit dans les médias et même dans les milieux scientifiques en Algérie, cette pathologiene serait pas connue ou bien n'aurait pas incité à plus d'intérêt autres que ceux précédemment évoqués. Du coup, il n'existe pas d'informations réelles et confirmées et encore moins des statistiques en la matière. Mais quoi qu'il en soit, cette méconnaissance n'est pas l'apanage de l'Algérie seulementdans la mesure où l'apnée du sommeil n'est diagnostiquée prématurément qu'à un peu plus de 5% dans les pays parmi les plus développés de la planète. C'est dire. Toutefois, il existe un cheminement à l'apnée du sommeil et il commence à partir des ronflements répétés et du bruit crescendo qui y fait suite. Les causes peuvent être l'excès de poids, celui de table, l'alcool, des végétations à hauteur des amygdales et/ou une déformation de la mâchoire.Il existe des moyens d'éliminer les ronflements ou du moins les diminuer de manière importante sauf qu'il faut également énormément de volonté pour accepter de concilier dormir à poings fermés en mettant mal à l'aise le reste de la famille, voire du voisinage ou dormir presqu'éveillé en portant une prothèse dans la bouche.A. L.