Marcher tous les jours a de nombreux bienfaits sur la santé, notamment chez les personnes âgées. Selon cette étude réalisée sur une période de 12 ans chez les personnes âgées qui marchent 15 min par jour, le taux de mortalité a diminué de 22%
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Posté Le : 24/06/2020
Posté par : frankfurter