10 secrets pour être belle cet été

En préparation de la période estivale, c'est le moment d'adapter vos rituels beauté. Cheveux, visage, maquillage? On vous livre toutes nos astuces futées pour être sublime de la tête aux pieds !1- Optez pour des textures poids plume
Pas question de faire l'impasse sur une protection solaire spécifique, d'autant que c'est le meilleur réflexe anti-âge. Les nouvelles textures sont agréables, très fluides et ont parfois même un fini mat. Choisissez une formule dite à «large spectre» qui fera barrière aux UVA et aux UVB mais aussi aux infrarouges et à la lumière visible impliquée dans le processus d'hyperpigmentation de la peau.
2- Utilisez un sérum antitaches
Appliquez sur votre visage, votre décolleté et vos mains un soin spécifique contre les taches pigmentaires qui apportera à votre peau des ingrédients pour réguler la production de la mélanine. En complément d'une protection solaire, cela évitera que les taches déjà présentes ne s'assombrissent ou que de nouvelles n'apparaissent.
3- Ajustez votre hydratation
Sous l'effet de la chaleur, l'évaporation naturelle de l'eau de la peau augmente. Troquez donc votre soin habituel contre une formule ultrahydratante contenant du camélia, de l'acide hyaluronique ou de la salicorne. Vous avez la peau mixte ' Il existe des gels hydratants qui sont enrichis en poudres matifiantes pour limiter le brillance.
4- Adoptez le bon réflexe
Pour bronzer progressivement et limiter les effets néfastes du soleil, préparez votre peau avec une cure de compléments alimentaires riches en bêta-carotène, ou en lycopène de tomate et en antioxydants.
5- Changez vos habitudes
S'il n'est pas nécessaire de rincer vos cheveux après chaque baignade, en vacances vos cheveux ont besoin d'être lavés en fin de journée pour éviter qu'ils n'étouffent sous les résidus de sel, chlore, sable et huile solaire. Baissez la température de l'eau et choisissez une formule de shampooing douce, soit parmi les gammes solaires qui contiennent moins de tensio-actifs que les formules classiques, soit dans les produits sans paraben ni sulfates.
6- Préservez votre coloration
Plus sensibles à l'exposition aux UV que les cheveux naturels, les chevelures colorées ont tendance à vite se ternir et à voir leur couleur s'affadir. Sachez que plus votre nuance contient de reflets, qu'ils soient cuivrés, dorés ou auburn, et plus elle est fragile. N'hésitez donc pas à foncer d'un ton avant de partir en vacances, cela vous permettra d'anticiper et de limiter les effets du soleil.
7- Hydratez vos cheveux en douceur
Optez pour des shampooings réparateurs aux formules naturelles, afin qu'ils ne décapent pas trop vos longueurs. Et associez-les à des masques spécifiques à base d'huile végétale et de vitamine E pour les nourrir en profondeur et préserver leur brillance.
8- Protégez votre cuir chevelu
C'est l'un des grands oubliés de l'été et pourtant il peut prendre des coups de soleil et se retrouver fragilisé. Si les chevelures brunes protègent comme un bouclier SPF 20, sachez que lorsque les cheveux sont blancs ou colorés, et donc dépourvus de mélanine, ils n'ont plus cette action protectrice.
9- Protégez votre vernis
Pour afficher des ongles parfaits tout l'été, misez sur les formules gel ou longue tenue. Commencez toujours par appliquer une couche de base, puis deux couches de couleur. Terminez par une généreuse couche de top coat gel. Réappliquez ensuite une couche de top coat tous les 2 ou 3 jours pour maintenir la brillance.
10- Chouchoutez vos pieds
Vos piedz sont mis a nu durant l'été : sandales, nus-pied... Faites-vous une pedicure un mois avant l'arrivé du soleil et enteretenir durant l'été, massez- les, hyratez-les et surtout ne pas oublier de les couvrir d'écran total.