Bonjour , est ce que quelqu'un peut nous aider a maigrir nous des DID ....
Fati ziane - Maintenanciere - Alger, Algérie
10/10/2018 - 387579
bonjour
un conseil de votre part pour un diabetique
abdelkader - setif, Algérie
22/10/2016 - 314101
bonjour j’espère que vous allez bien, je veux savoir quels sont les aliments autorisés pour un diabète qui souffre d'une infection des reins
saihi sarah - laghouat, Algérie
06/06/2016 - 300486
je suis très maigrir j'ai 23 ans avec 40 kg et 1m66 svp je veux toucher le 55kg je fait quoi pour grossir ??? je veux sa le plus tôt possible (dans un mois par exemple)
ilhem mami - alger, Algérie
29/08/2015 - 274745
salem , je cherche nutritioniste a chlef (adresse ou numero téléphone) .merci d'avance :)
meddah djahida - residente en pediatrie - chlef, Algérie
27/07/2015 - 270384
j ai une gastrite atrophique et je veux consulter un nutritionniste
guerfi hadjer - interne en médecine - guelma, Algérie
21/06/2015 - 263406
je, mange bcp et tt jour je me sans faim je veux une solution j'ai
gangé bcp de poid
saadaoui lila - bab zouar, Algérie
28/11/2014 - 224296
bonjour les Diet, ma question est un peu hors sujet mais je voulais savoir si mon diplôme BTS diététique obtenu en France est reconnu en Algérie? car je compte rentrer en Algérie et travailler en libéral! merci et bonne journée.
Houria Azzi
29/09/2014 - 213148
Baisser la tension artérielle sans avoir recours aux médicaments est possible. Changer son alimentation et certaines "habitudes" peuvent en effet éviter, ou retarder la prise de médicaments contre l'hypertension artérielle.
Trois règles sont essentielles : limiter l'excès de sel, surveiller son poids, et éviter la sédentarité.
Tafiani Souhila - Nutritionniste- Diététicienne - Alger Centre, Algérie
05/02/2014 - 174556
Veuillez patienter ...Quel est le meilleur régime alimentaire pour quelqu'un qui souffre d'hypertension artérielle ?
Réponse
Il existe de nombreux régimes alimentaires, mais vous devez avant tout chercher à manger de manière raisonnable. Vous devez garder à l'esprit quelques principes clé comme diminuer la consommation de sel et de matières grasses et réduire globalement le nombre de calories, en particulier si vous souffrez d'un excès de poids. Le régime alimentaire de type DASH est excellent pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle. On a montré que ce régime alimentaire faisait baisser la tension artérielle systolique (la valeur la plus élevée) de 8 à 14 points. DASH signifie Dietary Approaches to Stop Hypertension ou Approches diététiques pour stopper l'hypertension. Le régime alimentaire de type DASH implique de consommer plus de fruits, de légumes, de produits laitiers à faible teneur en matières grasses, de viandes maigres et de grains entiers, et moins de sodium, de matières grasses (en particulier de graisses saturées) et de sucre.
Tafiani Souhila - Nutritionniste- Diététicienne - Alger Centre, Algérie
05/02/2014 - 174555
Conseils pour les Diabétiques pour Ramdhan
- Adapter avec son médecin son traitement un ou deux mois à l'avance pour bien préparer son jeûn
- Demander toujours des conseils à un Diététicien pour bien répartir sa ration journaliére
- S'hydrater convenablement pour compenser les pertes en ces jours de chaleur
- Réduire l'activité physique pendant la journée pour éviter un épisode hypoglycémique
- Contrôler régulièrement sa glycèmie
- Dormir suffisamment
- Saha ramdankoum
Tafiani Souhila - Nutritionniste-Diététicienne - alger centre, Algérie
12/07/2013 - 107791
Manger - Bouger voila le conseil primordial
Tafiani Souhila - Nutritionniste - Diététicienne - Alger, Algérie
02/07/2013 - 106049
bonjour voila j'ai experimenter toute sorte de regime rien n'est efficace de boire deux grand verre d'eau le matin au reveille
mahcenkel nabila - prof histoire geo - alger, Algérie
07/11/2011 - 21888