شكشوكة سلق (سبانخ)
سبانخ
نصف كوب زيت
فصوص ثوم, بقدونس مفروم ناعم
ملح, فلفل اسود, ملعقة طماطم مصبرة
ثلاثة بصلات متوسطة
التحضير:
ننظف السبانخ ويسلق في ماء مملح بعد تقطيعه
يترك يطهى على نار هادئة
عندما ينضج يصفى ويجفف جيدا
في مقلاة نصب الزيت البصل المفروم ناعم والثوم
والفلفل الاسود يقلى على نار هادئة حتى يذبل البصل
ثم نضيف السبانخ والطماطم المصبرة الملح ونتركه يبقلى مدة ربع ساعة
نخفق البيض مع الثوم والفلفل الاسود والبقدونس
ونصبه فوق الخليط
و يقدم مزينا بقطع ليمون و البقدونس
سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
تاريخ الإضافة : 07/07/2013
مضاف من طرف : farahfifi
المصدر : /www.s0s0.com/