**نادي الإستغوار و النشاطات الجبلية قسنطينة - CSAMC**

**المكان : بجاية**



**المدة : يومان**



**عام : مفتوح للجميع، على الفيسبوك وخارجه**



**🔥 الطبعة الثانية من All Extreme 🔥**



▪️بعد النجاح الكبير للطبعة الأولى لتحدي All extreme 🔥🤩 و تألق العديد من المشاركين، نادي الإستغوار و النشاطات الجبلية قسنطينة يفتح أبوابه مرة ثانية لتجربة العديد من الرياضات القصوى التي يمارسها تحت إشراف و تأطير العديد من مدربين و رياضيين النادي.



**موعدنا سيكون نهاية هذا الاسبوع يومي الجمعة 28 و السبت 29 جوان 2024 لتجربة :**

- نشاط الإستغوار

- التسلق

- التجوال الجبلي

- الغطس الحر

- نشاط الكانيونينغ



🔴 **عدد المشاركين محدود، متوفر 22 مكان فقط.**



**البرنامج و التفاصيل :**



**الإنطلاق من قسنطينة يوم الجمعة 28 جوان 2024:**

- 🔷 على الساعة 05:00 من باب القنطرة أمام محطة القطار

- 🔷 على الساعة 05:30 من الخروب أمام المستشفى

- 🔷 على الساعة 06:00 من المدينة الجديدة أمام Sans visa

- 🔷 على الساعة 06:20 من عين سمارة أمام فندق حمامة



**الوصول إلى وادي عفرة حوالي الساعة 10:30 صباحا:**

- 🔸التعريف بنشاط الكانيونينغ و التقنيات المستخدمة للنزول في الشلالات، شرح للبطاقة التقنية للوادي و المسار.

- 🔸أخذ وجبة الغذاء مسبقا استعدادا للنشاط.

- 🔸لأول مرة في تاريخ النادي سنقوم بإكمال مسار وادي عفرة هذه السنة انطلاقا من المضيق المعروف للوادي حتى مصب شلالات العلام في مسار مليء بالأسرار و الإثارة.🔥🤯

- 🔸الاتجاه نحو مكان الإقامة (auberge) للاسترخاء قبل الخروج لأخذ وجبة العشاء.

- 🔸سهرة جماعية و ألعاب ترفيهية.



**اليوم الثاني:**

- 🔸نفتتح اليوم الثاني بزيارة ل grotte féerique تتخللها شروحات علمية للتكوينات الجيولوجية و الصخرية لهذا الكهف.

- 🔸التوجه نحو موقع التسلق للاستمتاع بمسارات متفاوتة الصعوبة.

- 🔸التوجه نحو شاطئ زيڨوات للسباحة و الغطس.

- 🔸إنهاء المغامرة بتهنئة بسيطة للمشاركين و تقديم شهادات المشاركة في الطبعة الثانية all extreme.

- 🔷17:00 العودة إلى قسنطينة



**مبلغ المشاركة يتضمن:**

- النقل في حافلة

- مدربين و مرافقين طيلة الخرجة

- العتاد الرياضي بالنسبة للاستغوار و التسلق و canyoning

- حقوق المبيت في بيت الشباب

- كل المعدات اللازمة متوفرة لدينا (خوذة، حبال، كل معدات السلامة..)



🔴 **ما يجب إحضاره:**

- ملابس السباحة أو ملابس الغوص إن وجدت

- حذاء مناسب للمشي

- حقيبة ظهر لحمل الماء والغذاء واللوازم الشخصية

- لوازم التخييم

- بطاقة التعريف الوطنية 💳

- قبعة شمسية 🧢

- كريم واقي من الشمس 🧴



🔴 **على كل مشارك التمتع باللياقة البدنية**



🔴 **ملاحظة:**

- يرجى من المشاركين:

- احترام مواقيت الإنطلاق و عدم التأخر لسير الحسن للخرجة

- الاحترام المتبادل بين المشاركين

- احترام تعليمات المنظمين

- عدم الخروج عن مسار الرحلة



**----------------------------------------------------------**



**سارعوا بالحجز، تنتهي التسجيلات بانتهاء العدد المخصص للرحلة**

**الأماكن محدودة**



**----------------------------------------------------------**



**🔴 للحجز اتصل أو أرسل رسالة نصية تتضمن الاسم واللقب ورقم الهاتف والرحلة ومكان الصعود:**



- 📲 0555158968 غضاب طيب

- 📲 0556126496 شنطي أمين

- 📲 0561827261 سبعيني رضا

- 📲 0658332525 عادل بوعبيد

- 📲 0657212306 بداوي مهاب



**مرحبا بالجميع!**