نصيحة مختص الشاي الأخضر يقي من الإصابة بهشاشة العظام

أكدت دراسة علمية حديثة أن تناول الشاي الأخضر يساعد على التخفيف من نسبة الإصابة بمرض هشاشة العظام، الذي يصيب الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، حيث أظهرت ذات الدراسة بعد عديد الاختبارات العلمية أن الشاي الأخضر يحتوي على بعض المكونات التي تؤدي بدورها  إلى تحفيز بعض الأنزيمات المسؤولة عن نمو العظام. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه المواد تؤدي إلى زيادة ترسب الكالسيوم في العظام وبالتالي إلى زيادة قوتها. وأكدت الدراسة أن هذه المواد الموجودة في الشاي الأخضر لها فعالية مضادة للأكسدة تساعد على حماية الخلايا المكونة للعظام، وهو ما يساهم في تحسين وظائفها.