كباب دجاج صحي ودايت

المكوّنات

دجاج مفروم

بصله مفرومه

فصين ثوم مهروس

0.5 حبه طماطم مفرومه

0.5 حبه فلفل بارد مفرومه

بهار مشكل

فلفل اسود

ملح

عصره ليمون

2 ملعقه زيت لدهن القلايه

طريقة التحضير

٢٠دقيقه

اعجن المقادير مع بعض ثم اشكلها بصحن واضعها بالفريزر لتتماسك قليلا