الجزائر

فيليه السلمون المغربي



فيليه السلمون المغربي
المقادير
250غ سبانخ
250غ سمك السلمون
50غ طماطم طازجة
40غ طماطم مركزة
30غ بقدونس
30غ كسبرة
8غ ملح
8غ فلفل
10غ فلفل أحمر
3 حبات ثوم
5غ زعتر
5سل ليمون
30غ مارغرين
طريقة الإعداد
نبلل شرائح سمك السلمون.
نطهو السبانخ مع الزبدة.
نحضر صلصة الطماطم.
نحضر الطبق الذي يدخل إلى الفرن. نضع السمك والسبانخ وصلصة الطماطم في الطبق ثم ندخله إلى الفرن.


سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
الاسم و اللقب :
البريد الالكتروني : *
المدينة : *
البلد : *
المهنة :
الرسالة : *
(الحقول المتبوعة بـ * إجبارية)