لقد سبق لنا أن تكلّمنا من قبل عن قدرة البطاطا على تخليصكِ من الهالات السوداء بطريقة طبيعيّة لكن هل تعرفين أنّ هذا النوع من النبات يمكنه أن يخلّصكِ أيضاً من الشعر الزائد في الوجه من دون ألم ومعاناة؟إنسي الخيط الشمع والوسائل الأخرى التي تؤلمكِ وقومي بتحضير خلطة طبيعيّة مؤلّفة من البطاطا وبعض المكوّنات الطبيعيّة الأخرى والتي نقدّمها لكِ في ما يلي.- المكونات: حبّة من البطاطا كوب من العدس الأصفر ملعقة من العسل حبّة ليمون.- طريقة التحضير: قومي بنقع العدس الأصفر لمدّة 24 ساعة لتسهيل عمليّة طحنه واستخدامه في الخلطة عند انتهاء هذه الفترة. ضعي شرائح البطاطا المغسّلة في الخلّاط لتحصلي على عصير تضيفين إليه بودرة العدس المطحون العسل وعصير الليمون. إمزجي المكوّنات جيّداً لتحصلي على عجينة تطبّقينها على الأماكن التي تعانين فيها من الشعر الزائد في الوجه. اتركي هذه الخلطة لمدّة 20 دقيقة ثمّ أزيليها بواسطة الماء الفاتر وستلاحظين أنّ الشعيرات قد اختفت. ملاحظة: لا تتجاوزي الوقت المحدّد وقومي بإزالة المعجون فوراً في حال شعرتِ بالانزعاج أو بالألم.5 تمارين منزليّة سهلة لرفع الحاجبينالحواجب المنخفضة تسرق جمال عينيكِ وتجعل جفونكِ متدلّية ونظرتكِ متعبة ما يؤدّي إلى جعلكِ تبدين أكبر سنّاً ممّا أنتِ عليه. إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة فأنتِ على الأرجح قد سبق لكِ أن فكّرتِ بالخضوع لعمليّة تجميليّة لكنّكِ تردّدتِ لسبب أو لآخر. اليوم نقدّم لكِ البديل المنزلي للعمليّات وهو عبارة عن تمارين سهلة يمكنكِ القيام بها بواسطة أصابعكِ لرفع الحاجبين بطريقة طبيعيّة ومن دون جراحة. هذه الحركات البسيطة لا تتطلّب منكِ أيّة مهارات وتهدف إلى شدّ العضلات حول العينين وتقويتها كما أنّها تخلّصكِ من ترهّل الجفون ننصحكِ القيام بهذه الحركات حتّى لو كنتِ لا تعانين من هذه المشكلة إذ أنّ الوقاية خير من الندم.- ضعي إصبعكِ الثاني أو ما يُعرف بالسبابة تحت كلّ عين بشكل أفقيّ موجّهاً نحو الأنف. إخفي أسنانكِ بواسطة شفتيكِ وافتحي فمكِ قليلاً والآن أنظري نحو الأعلى من دون رفع رأسكِ أو تحريكه لمدّة 30 ثانية.- افتحي عينيكِ قدر المستطاع ل10 ثوان ثمّ قومي بالعبوس وشدّ عينيكِ وكأنّكِ غاضبة ل10 ثوان أيضاً. كرّري هذه الحركة ل15 أو 20 مرّة ول3 مرّات في اليوم.- ضعي إصبعيكِ الثاني والثالث تحت كلّ حاجب واستخدميهما لممارسة ضغط على الحاجب ورفعه نحو الأعلى مع المحافظة على عينيكِ مفتوحتين لمدّة 10 ثوان . حافظي على حاجبيكِ مرفوعين وقومي بالعبوس. بهذه الطريقة تقوّين العضلات التي تحيط العين وعضلات الجبين. كرّري هذه الخطوة ل10 مرّات في اليوم.- حافظي على وضعيّة رأس مستقيمة وانظري نحو الأعلى ل6 ثوان ثمّ نحو الأسفل للوقت نفسه محرّكةً حاجبيكِ وعينيكِ فقط. كرّري هذه الحركة السهلة ل6 إلى 10 مرّات ثمّ قومي بها من جديد لكن هذه المرّة أنظري نحو الأيمن والأيسر. يمكنكِ القيام بهذا التمرين أيضاً وأنتِ مغمضة العينين أيضاً.- أغمضي عينيكِ وشدّي ثمّ ارفعي حاجبيكِ نحو الأعلى قدر المستطاع من دون فتح عينيكِ. كرّري هذه الخطوة 15 مرّة ل3 مرّات في اليوم.
-
تعليقكـم
سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
تاريخ الإضافة : 29/09/2016
مضاف من طرف : presse-algerie
صاحب المقال : أخبار اليوم
المصدر : www.akhbarelyoum-dz.com