الأفكار اللاعقلانية في نظرية الإرشاد العقلاني الانفعالي عند ألبرت إليس

يشير ستيفن كوفي Coveyأن هناك مساحة تتوسط ما بين المثير و الاستجابة و هي العمليات العقلية و المعالجات المعرفية و في تلك المساحة تكمن خبرة الفرد و قدرته على اختيار الاستجابة، و في الاستجابة يكمن نمو و سعادة الفرد (ستيفن كوفي ، 2003 ، ص24). وفق هذا الطرح تأتي جهود إليس الذي يوضح معنى الاعتقاد حيث يقـول : " إن المقصود بالأفكار و المعتقدات مجموعة من وجهات النظر و الأفكار التي يتبناها الفرد عن نفسه و عن الآخرين ، و الفرد عندما يواجه أي موقف أو حدث فإنه ينظر إليه و يتعامل معه وفق فلسفته العامـة ، فيشعـر بالتهديـد أو الطمأنينة ، بالحب أو الكراهية ، بالقلق أو الهدوء ، بالإقبال أو الإحجام ، حسب ما تمليه فلسفته العامة و وجهات نظره و توقعاته عن الحياة و الآخرين" (Ellis & Abrams,1994,P 96).