لعب الأطفال بالهواء الطلق يقلل من الإصابة بضعف البصر

أكد باحثون صينيون إن لعب الأطفال في الهواء الطلق بشكل يومي مفيد في تقليل معدلات الإصابة بضعف البصر.وأفادت دراسة قام بها باحثون صينيون أن تشجيع الأطفال على اللعب في الهواء الطلق لمدة 40 دقيقة يوميا قد يساعد في تقليل معدلات الإصابة بقصر النظر.وأضاف الخبراء إن "الإصابة بقصر النظر أمر شائع جدا إلا أن الأسباب التي تؤدي اليه غير معروفة", حيث يصاب الإنسان بضعف البصر عندما لا تستطيع العين التركيز بشكل طبيعي مما يجعل الأجسام البعيدة تبدو ضبابية.وشارك في الدراسة نحو 12 مدرسة ابتدائية في الصين وامتدت الدراسة لمدة 3 سنوات أجبرت خلالها 6 من هذه المدراس على إعطاء التلاميذ 40 دقيقة ليقضوها في اللعب في الهواء الطلق فيما طلب من المدارس الباقية إبقاء التلاميذ داخل المدرسة خلال فترات الاستراحة.وخلصت الدراسة بأن قضاء بعض الوقت يوميا في الهواء الطلق يساهم في تقليص الساعات التي نقضيها في نشاطات تتطلب قضاء وقت طويل أمام شاشات الكمبيوتر أو الهواتف الذكية إضافة إلى أن الحصول على مزيد من الضوء الطبيعي يساعد في نمو العين ووظيفتها.وتعتبر الإصابة بضعف البصر مرضا وراثيا إلا أنه ثمة عوامل أخرى تساهم في الاصابة به مثل قضاء أوقات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر أو القراءة.ويصاب بقصر النظر شخص من أصل ثلاثة أشخاص في بريطانيا وقد أضحى الإصابة به أمرا شائعا في عديد البلدان.