حبّ الشباب للبشرة الدهنية
تتشكّل نتيجةً لإفراط البشرة في إنتاج الزهم من الغدد الدهنية، وتقع هذه الغدد تحت سطح الجلد، وتكمن أهمية الزهم في حماية البشرة من العوامل الخارجية، وترطيبها، وقد تُؤثر ، أو التغيّرات الهرمونية، أو الإجهاد في زيادة إفراز الزهم. ويمكن تفسير ظهور حب الشباب في البشرة الدهنية بسبب إغلاق مسام البشرة؛ نتيجة تراكم خلايا الجلد الميتة فيها، وبالتالي انحباس زيت البشرة، وعدم خروجه إلى السطح ثُم إصابة هذه التراكمات بالعدوى البكتيرية، فتلتهب وتتهيّج، وهذا ما يُسمى ، وتتوفر العديد من العلاجات لحب شباب البشرة الدهنية.
وصفات طبيعية لعلاج حبّ الشباب للبشرة الدهنية
فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية لعلاج حبّ الشباب للبشرة الدهنية:
- زيت شجرة الشاي: يُساعد زيت على تقليل التورم والاحمرار؛ لاحتوائه على خصائص مضادةٍ للبكتيريا، ومضادةٍ للالتهابات، مما يعني أنّه يتخلص من البكتيريا التي تُسبب حب الشباب، ويأتي مُستخلص شجرة الشاي على شكل كريمات، أو جل، أو زيت لعلاج حب الشباب. والطريقة هي:
- المكونات:
- بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
- بضع قطرات من زيت ناقل.
- طريقة التحضير:
- يُخفّف زيت شجرة الشاي بكمية من الزيت الناقل.
- يُوضع الزيت على الحبّ.
- العسل: فقد استُخدم لعلاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب منذ آلاف السنين، حيثُ يحتوي العسل على العديد من مضادات الأكسدة التي تُزيل الأوساخ، وخلايا الجلد الميتة من مسام البشرة، ويستخدم الأطباء العسل في ضمّادات بسبب خصائصه المعالجة، والمضادة للبكتيريا. والطريقة هي:
- المكونات:
- كمية من العسل الطبيعي.
- قطعة من القطن.
- طريقة التحضير:
- تُغمس قطعة من القطن في العسل.
- تُمسح البثور بالعسل.
- دقيق الشوفان: يُساعد على تهدئة البشرة المتهيّجة، وامتصاص زيت البشرة الزّائد، كما يُساعد الشوفان على تقشير . والطريقة هي:
- المكونات:
- نصف كوب من الشوفان.
- كمية من الماء الساخن.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التحضر:
- يُخلط نصف كوب من الشوفان مع الماء الساخن؛ للحصول على عجينة.
- تُضاف ملعقة كبيرة من العسل إلى الخليط.
- يُدلّك الوجه بخليط دقيق الشوفان مدّة ثلاث دقائق، ثُم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
- يُترك دقيق الشوفان مدّة 10-15 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الدافئ.
- الثوم: يَستخدم العديد من ممارسي الطب التقليدي لعلاج الالتهابات، وتعزيز قدرة الجسم على محاربة البكتيريا، حيثُ يحتوي الثوم على مركبات الكبريت، والتي لها تأثيرات مضادةٍ للبكتيريا، ومضادةٍ للالتهابات الطبيعية، كما يمكن لمُركبات الكبريت العضوية أن تُساعد على تعزيز ، مما يُساعد الجسم على مقاومة العدوى، ويمكن إضافة الثوم للنظام الغذائي، فبعض الناس يأكلون فصوص الثوم الكاملة، أو يفركونها على الخبز المحمص، أو يصنعون منها مشروباً ساخناً، أو يتناولون مسحوق أو كبسولات الثوم، والتي يمكن الحصول عليها من معظم محلات البقالة والمتاجر الصحية الطبيعية، لكن يجب الحذر عند استخدام الثوم على الجلد؛ لأنه قد يُسبب المزيد من التهيج، وحروق الجلد. والطريقة هي:
- المكونات: بضع فصوص من الثوم.
- طريقة التحضير: يُطبق الثوم مباشرةً على البثور.
ملاحظة: يجب الحذر عند استخدام الثوم على الجلد؛ لأنه قد يُسبب المزيد من التهيج حيث يمكن أن يحرق الثوم البشرة.
- قناع الطماطم: تحتوي على حمض ، وهو علاج شائع للتخلص من حب الشباب طبيعياً، وتساعد الأحماض الموجودة في الطماطم على امتصاص الزيوت الزائد من الجلد، وعلى ، والطريقة هي:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من .
- لب حبة واحدة من الطماطم المهروسة.
- طريقة التحضر:
- تُمزج المكونات مع بعضها البعض.
- يُدلك الوجه بحركاتٍ دائرية.
- يُترك المزيج على وجه مدّة 5 دقائق؛ حتى يجف.
- يُشطف الوجه بالماء الدافئ، ويُجفف.
طرق طبية لعلاج حبّ الشباب للبشرة الدهنية
هناك العديد من الطرق الطبية لعلاج حب الشباب، ومنها:
- البنزويل بيروكسايد (بالإنجليزية: Benzoyl peroxide): حيثُ يُقوم بقتل البكتيريا، وتسريع عملية تجديد الخلايا، ويُبطئ إنتاج زيت البشرة.
- حمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic acid): إذ يُساعد هذا الحمض على التخلّص من الرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء، ويُقلّل الالتهاب والتورم.
- حمض الأزيليك (بالإنجليزية: Azelaic acid): حيث يُقوي الحمض الخلايا التي تكوّن مسام البشرة، ويقلل من نمو البكتيريا، ويوقف فرط إنتاج الزهم.
نصائح لعلاج حب الشباب
هناك بعض النصائح المهمة للتعامل مع حب الشباب للبشرة الدهنية، ومنها:
- تنظيف الوجه بانتظام، ويُنصح مرتين في اليوم صباحاً ومساءً، واستخدام الصابون الرّغوي، أو غسول وجه أساسه كريمي، حيث تعمل المنظفات التي تنتج رغوة بفاعليةٍ على التخلص من الزيت الزائد، وترك البشرة تشعر بالانتعاش ، كما أنّه من المهم غسل الجسم والوجه بعد التعرّق نتيجة بذل مجهود مثل ممارسة التمارين الرياضية، يُهيّج البشرة، وينشّط ظهور حب الشباب، ولا يُنصح بالإفراط في غسل الوجه؛ لأنّ غسل الوجه أكثر من اللازم يُسبب الجفاف، والتهيج.
- تجّنب فرك البشرة الدهنية التي تُعاني من حب الشباب أثناء تقشيرها؛ لأن فرك البشرة بقوةٍ وبشكلٍ متكرر لن يجعلها أقل دهنية، ولن يُحسن حب الشباب؛ لأنّه سيهيج الجلد.
- اتّباع روتين للعناية بالبشرة مُخصص للبشرة الدهنية يُساعد على التحسن بشكلٍ كبير.
- استخدام منتجات ، أو علاجات حب الشباب بانتظام فهي تُقلل من فائض زيت البشرة، وتُقلل حجم المسام الكبيرة وتجعلها تبدو أصغر.
- استخدام حمض الصفصاف، أو ما يعرف بحمض السالسيليك؛ للتقليل من المسام الكبيرة، دون الحاجة لوصفة طبية.
- التحلي بالصبر عند استخدام علاجات حب الشباب؛ لأنّها تستغرق وقتاً، سواء كان العلاج يُركز على إزالة الحبوب، أو تقليل إنتاج زيت البشرة.
- عدم التردد في الاستعانة بأخصائي الأمراض الجلدية إذا كانت هناك حاجة للمساعدة.
-
تعليقكـم
سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
تاريخ الإضافة : 24/06/2019
مضاف من طرف : mawdoo3
صاحب المقال : عبد الحميد شمس الدين
المصدر : www.mawdoo3.com