المقادير:
70 غ مسحوق حبوب الجلبانة والحمص والفاصوليا
50 غ طماطم مصبرة
100 غ لحم أو دجاج
حبة صغيرة بصل وحبة ثوم
قصبر، ملعقة سمن، زيت.
طريقة التحضير:
يوضع في قدر 1 لتر ماء و توضع به حبة بصل صغيرة مفرومة وحبة ثوم، وكمية من الزيت وملعقة سمن، و100 غ من اللحم المقطع قطع صغيرة، تضاف إليها كمية مناسبة من الملح، ويترك المزيج 10 دقائق إلى ربع ساعة فوق نار معتدلة حتى ينضج، ثم يضاف إليه الطماطم وبعدها بـ5 دقائق يضاف إلى المزيج مسحوق البقول ويترك 5 دقائق أخرى ثم يبعد من النار ليصبح جاهزا للاستهلاك.
-
تعليقكـم
سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
تاريخ الإضافة : 10/02/2011
مضاف من طرف : cuisinealgerienne
المصدر : www.souane.yoo7.com