الجزائر

سلطة التونة بالخضار



سلطة التونة بالخضار
المقادير:علبة تون بيضاء بالماء 200 غرام.حبة خس.حبة بصل صغيرة.حبة فليفلة حلوة خضراء.حبة فليفلة حلوة صفراء.علبة طماطم صغيرة “طماطم كرزية”.فنجان عصير ليمون.نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.نصف ملعقة صغيرة ملح. طريقة التحضير:إغسلي الخس وصفِّيهِ من المياه جيداً ثم قطِّعيهِ بيديكِ إلى قطع كبيرة وضعيها في طبق عميق.إغسلي بقية الخضروات وقطِّعي الفليفلة الخضراء والصفراء إلى مكعبات متوسطة الحجم وقطِّعي الطماطم إلى أنصاف والبصل إلى هلالات رقيقة “نصف دائرة”، ثم أضيفيهم إلى الوعاء الذي يحتوي على الخس.أخلطي عصير الليمون والفلفل الأسود وملح الطعام معاً وبهذا تكون التتبيلة جاهزة.صفِّي التونة من الماء وأضيفيها إلى خليط الخضروات ثم ضعي عليهم مزيج التوابل وقلِّبي المكونات جيداً، وبهذا تكون السلطة جاهزة.




سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
الاسم و اللقب :
البريد الالكتروني : *
المدينة : *
البلد : *
المهنة :
الرسالة : *
(الحقول المتبوعة بـ * إجبارية)