حافظي على جمال عينيك جمالك

من أجل علاج انتفاخ العينين الذي يتسبب به الأرق، ولأن تأثير ذلك كبير على الوجه ينصح بوضع المصل الخاص بالعيون في الثلاجة لبضع دقائق، لأن برودة المصل ستضيق الأوعية المتّسعة وتهدّئ التورّم بلحظات، وبعدها مرري المصل برفق على الأكياس تحت العينين، وكرري ذلك مرات عدّة في اليوم حسب نسبة التورم، ولنتيجة أفضل ارفعي رأسك ليلا بوسادة إضافية، ما يساعد في تقليل تراكم السوائل التي تسبب الانتفاخ الصباحي.