استيفيا بديل السكر 0551335126

استيفيا بديل السكر 0551335126

نبتة ستيفيا لكل جزائري لتجنب داء السكري وزيادة الوزن

ستيفيا كبديل للسكر.هو نبات مثالي لمرضى السكر ، تكوينه يجعلها يمكن أن تكون بديلا للسكر مفيدة جدا.يمكنك مضغ الأوراق مباشرة ، جعل ضخ أو تجفيف الأوراق و أضف مسحوق ستيفيا لتضيفه إلى أطباقك الحلوة: الحبوب ، البسكويت ، المشروبات ، الحقن أو أي طعام تريد تناوله.

كن على دراية أنه على الرغم من كونه "حلوًا" جدًا ، فإن ستيفيا لا يؤثر على مستويات السكر في الدم ، بل على العكس تمامًا.الخصائص التي تستهلك هذا النبات تحسّن التسامح مع الجلوكوز ، مما يجعلها رائعة استبدال السكر لمرضى السكر.

من ناحية أخرى ، فهو مثالي لفقدان الوزن لأنه "حلو" ولكنه منخفض في السعرات الحرارية ، فإنه يقلل من القلق ، والرغبة الشديدة ، أو الحاجة إلى استهلاك الأطعمة السكرية باستمرار

ستيفيا ، ممتازة في الوجبات الغذائية لتحل محل السكر:

لا يوجد سعرات حرارية ، لا يسبب زيادة الوزن (كل هذا يتوقف بالطبع على مذاقه).

يوصى بتناوله في الحمية السكرية ، وفي الحقيقة ، لا يسبب هذا النوع من المرضى ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم ، حيث أن ستيفيا له خواص سكر الدم.

تساهم ستيفيا في تنظيم ضغط الدم ، بفضل مدخول البوتاسيوم ، ويمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

يوفر ستيفيا المعادن: الكالسيوم لنمو العظام والأسنان وصيانتها ، والزنك لتعزيز نظام المناعة ، والصوديوم لتحقيق التوازن بين تبادل المياه والكلوروفيل.

ستيفيا هو مصدر لمضادات الأكسدة ، والتي تحيد الجذور الحرة الضارة بالجسم والخلايا. الجذور الحرة تسهم في تطوير السرطانات والأمراض.

قد يكون ستيفيا حتى مكافحة الإسهال ومكافحة الالتهابات.

في الماضي ، تم استخدام أوراق ستيفيا بمثابة خلع الملابس لتسريع عملية الجروح الشفاء.

موانع ستيفيا:

لا ينصح ستيفيا لاستخدامها من قبل النساء الحوامل والمرضعات.

يجب أن تؤخذ خصائص نقص سكر الدم وخافض للضغط من ستيفيا في الاعتبار مع علاج السكري وضغط الدم





المتابعة عبر الفيسبوك خدمات الفلاحة الجزائرية 0551335126