هدفت هذه الدراسة إلى توضيح دور النشاط الرياضي الذي يعتبر عنصر مهما في حياة الانسان عامة و المرأة خاصة، لأن فوائده كثيرة كاكتساب الجسم اللياقة و القوام المعتدل و إنقاص الوزن، و مقاومة بعض الأمراض مثل السكر و الوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية، و بالتالي يكون النشاط الرياضي حلا مناسبا للوقاية من هذه الأمراض.
-
تعليقكـم
سيظهر تعليقك على هذه الصفحة بعد موافقة المشرف.
هذا النمودج ليس مخصص لبعث رسالة شخصية لأين كان بل فضاء للنقاش و تبادل الآراء في إحترام
تاريخ الإضافة : 24/02/2024
مضاف من طرف : einstein
صاحب المقال : - منى نواصرية
المصدر : التحدي Volume 8, Numéro 1, Pages 125-142 2016-01-15